459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Syndrom neklidných nohou

Popis syndromu neklidných nohou

Fyziologie (jak to má fungovat)

Spánek je relaxační fáze organismu. Dochází ke snížení mozkové aktivity a částečné ztrátě vědomí. Člověk je méně citlivý na vnější podněty. Snížena je i tělesná teplota, tep a dech. Během spánku se lidem zdají sny, a to i pokud si je po probuzení nepamatují. Délka spánku je zcela individuální, ale průměrně se optimální doba uvádí kolem 7-8 hodin.

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

Syndrom neklidných nohou patří mezi spánkové poruchy. U pacienta se před spaním vyskytují nepříjemné pocity v nohách, které mohou přecházet až do tupé bolesti. Tyto pocity vyvolávají jen těžko překonatelnou potřebu pohybovat nohama. Obtíže velmi často ustupují při pohybu končetinou, při krátké procházce. To ovšem brání pacientům v usnutí.

Příčiny

Příznaky

Většina pacientů může jen těžko usnout, je nucena k pohybu končetinami, jinak vzniká nepříjemný pocit až tupá bolest, klepání, třes nohou. Pacienti jsou neodpočinutí, nervózní a nepozorní vzhledem k nedostatku kvalitního spánku.

Komplikace

V důsledku nedostatku kvalitního spánku je pochopitelná ospalost, únava.

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Změna životních návyků, především pohyb, cvičení, sport. Klíčové se zdá umění fyzicky se unavit a naopak se psychicky nestresovat. Případná změna stravování (zdravá výživa, dostatečný pitný režim) též může být přínosem.

Poradit z přírodní poradny

  460 článků chorob, 180 potravin, 490 bylinek, 137 skupin léků.
 Přesto chápu, že individuální rada má větší hodnotu.
 Napište mně, pokusím se poradit, nebo doporučím odborníka.

Chci poradit

Léky

ikona léky

Moderní medicína nabízí léky původně určeny na Parkinsonovu chorobu (antiparkinsonika), ovšem v menších dávkách. Tyto léky ovlivňují přenos nervových impulzů v mozku, a tím mohou zmírnit obtíže.

(Informační zdroje stránky)